Fettpölsterchen am Bauch, an den Hüften oder den Oberschenkeln. Gerade im Winter schleichen sich meist die überflüssigen Kilos an. Da heißt es: Fettverbrennung anregen! Oft fehlt jedoch der nötige Ehrgeiz oder die Unterstützung um schnellstmöglich wieder zum Idealgewicht zu gelangen. Hier hilft der Brigitte Diät Coach, das Wunschgewicht wieder zu erreichen.
Der Brigitte Diät Coach hilft Ihnen mit Rezeptplänen, Ernährungsprotokoll und Gewichtsgrafik zum Wunschgewicht. Zahlreiche leckere Rezepte vom Frühstück übers Mittagessen bis hin zum Abendessen helfen, die Kilos purzeln zu lassen. Die Rezepte sind so ausgerichtet, dass sie sich perfekt in den Alltag integrieren lassen und keine langen Vorbereitungszeiten benötigen. Sollten Sie ein Lieblingsgericht haben, auf das Sie keines Falls verzichten möchten, beim Brigitte Diät Coach ist auch das möglich. Sie müssen nur die Zutaten mit der Mengenangabe in die Rezepteingabe eingeben. Daraufhin erhalten Sie eine genaue Auswertung. So können Sie Ihr Lieblingsgericht zu den Favoriten hinzugeben und in den Ernährungsplan übernehmen.
Der Brigitte Diät Coach erstellt für Sie einen individuellen Ernährungsplan der sich an Ihre Wünsche anpasst. Ihre Nährstoff-, Obst- sowie Getränkebilanz wird durch den Ernährungsplaner ausgewertet. Geben Sie einfach in den Ernährungsplaner ein, was Sie tatsächlich gegessen und getrunken haben, und Sie erhalten eine anschauliche Grafik und ernährungswissenschaftliche Empfehlungen um mit gesunder Ernährung das Wunschgewicht zu erreichen.
Fitness und Bewegung ist ausschlaggebend für Ihren Erfolg. Der Energieverbrauchsrechner hilft Ihnen zu errechnen, wie viel Kalorien Sie bei der sportlichen Betätigung verbrannt haben. Sollten Sie nicht wissen, welche Sportart Sie in Angriff nehmen möchten, der Sportartenberater kann hier behilflich sein.
Auch die online Community kann helfen, schnell an das geplante Ziel zu gelangen. Menschen mit gleichen Interessen treten hier in Kontakt. Gemeinsam werden Ziele besprochen. Sie können sich gegenseitig motivieren und Erfolgsgeschichten austauschen.
Des Weiteren stehen Diät-Experten zur Verfügung. Diese geben Ihnen hilfreiche Antworten und Tipps auf ganz persönliche Fragen. Ihre Antworten erhalten Sie verlässlich innerhalb 48 Stunden. Die Diät-Experten stehen Ihnen telefonisch oder per Kontaktformular zur Verfügung.
Sie sehen schon, der Brigitte Diät Coach ist besonders vielfältig. Mit Hilfe des Brigitte Diät Coach kommen Sie schneller, gesünder und vor allem langfristig zu Ihrem Wunschgewicht.